närvarande

2 dagar kvar.... :-)

Ta var på ditt liv här o nu, uppskatta det enkla här i livet, tystnaden o stillheten.

Jag tror att om vi fokuserar på här o nu, på att verkligen vara helt närvarande i det man gör så mår vi bättre inombords o blir mindre stressade.

Så även om du dricker en kopp kaffe/te så var närvarande i det, njut!

Försök att leva i harmoni o lycka som om varje ögonblick vore det viktigaste